Setiap 100 gram pistachio mengandung sekitar 570 kalori. Pistachio juga mengandung karbohidrat, lemak, protein, serat, kalsium, zat besi, seng, magnesium, dan berbagai jenis vitamin.
Membantu Menjaga Kesehatan Jantung
Mencegah Kanker
Melindungi Sistem Saraf
Membantu Menjaga Berat Badan
Membantu Menjaga Berat Badan
Menutrisi Kulit dan Membantu Kerja Sistem Pencernaan
Menurunkan Resiko Diabetes
Manfaat Lainnya
Berbagai manfaat lain dari pistachio bagi kesehatan anda adalah:

Membantu meningkatkan kadar hemoglobin dan sel darah merah sehingga dapat mencegah terjadinya berbagai gejala anemia seperti pusing, sulit tidur, dan mual (zat besi)
Menguatkan sistem kekebalan tubuh dan mencegah terjadinya berbagai infeksi (antioksidan dan mineral).