Garam Epsom, dinamakan untuk musim semi garam pahit di Epsom di Surrey, Inggris, sebenarnya bukan garam tetapi merupakan senyawa mineral murni alami magnesium dan sulfat. Lama dikenal sebagai obat alami untuk sejumlah penyakit, garam Epsom memiliki banyak manfaat kesehatan :

• Meredakan stres dan merilekskan tubuh.
• Meredakan nyeri dan kram otot.
• Membantu otot dan saraf berfungsi dengan baik.
• Membantu mencegah pengerasan arteri dan pembekuan darah.
• Menghilangkan racun dari tubuh.